बीते दिनों हुई तेज बारिश के बाद हमारे आसपास कई लोगों ने अपनी आँखों में दिक्कत महसूस की है। बहुत से लोगों की आंखें हल्की गुलाबी या लाल रंग की होने लगी है। ये लोग कंजक्टिवाइटिस यानी से परेशान हैं। कई जगह तो आइ फ्लू के इतने मामले सामने आए कि स्कूल तक बंद करवाने पड़े हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि कॉन्सर्ट इट इस होता क्या है? दरअसल ये एक तरह का इन्फेक्शन या एलर्जी होती है। इसके साथ ही यह उस वाइरस की वजह से भी होता है जिसके जरिए आम तौर पर हमें सर्दी या जुकाम हो जाता है बैक्टीरिया या वाइरल आईफ्लू एक से दूसरे इंसान में फैल जाता है, जबकि एलर्जी वाला आईफ्लू इस तरह से नहीं फैलता। बारिश के मौसम में कौन सी अक्टिविटीएस की दिक्कतें काफी आम हो जाती है? आखिर इसकी वजह क्या है? दरअसल बारिश के मौसम में ह्यूमिडिटी काफी बढ़ जाती है। इससे वायरस को फैलने का मौका मिलता है। नमी होने की वजह से इन्फेक्शन हमारे बीच लंबे वक्त तक रहता है। हमें बार बार पसीना आता है और हम इस वजह से अपने चेहरे को पूछते रहते हैं और वायु सी बात है। जब हम अपने चेहरे को पूछेंगे हम अपनी आँखों को भी रगडेंगे और इसी वजह से वाइरस होने के खतरे बढ़ जाते हैं। किसी को कौन से एक्टिवा इट इस यानी आई फ्लू है, इसका पता कैसे चलेगा कुछ बहुत ही कॉमन से लक्षण हैं जिन्हें देखकर कॉन्टैक्ट इसका पता चल सकता है। जैसे आंखें हल्की लाल होने लगती है, आँखों से पानी आने लगता है, उसमें खुजली होने लगती है, आंखो में कुछ चिपचिपापन हो जाता है, बार बार आंख में खुजली लगती है, ये सभी लक्षण कनेक्टिविटी इसकी तरफ इशारा करते हैं। आखिर में बात करते हैं कि कौन सी अक्टिव आइटिस होने पर क्या करे और इससे कैसे बचा जाए? माना जाता है कि कॉन्ट्रैक्ट वाइरस दो हफ्तों में अपने आप ही ठीक हो जाता है। वैसे कुछ आम उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं। जैसे पानी को गर्म करें और फिर उसे ठंडा करके कॉटन के कपड़े से आंखो को हल्के हल्के पहुंचे। ठंडे पानी से आँखों की धीमे धीमे सिकाई करें, साबुन से अपने हाथ बार बार धोते रहें, घर में साफ सफाई रखें, साफ तौलिए और रुमाल का इस्तेमाल करें। जब तक आँखों में समस्या महसूस हो तब तक कॉन्टैक्ट लेन्स का इस्तेमाल ना करे लेकिन एक बात का ध्यान जरूर रखें अगर आँखों में तेज दर्द हो हो या लाल रंग बहुत ज्यादा दिखने लगे। आँखों में तो अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें तो इन दिनों कॉन्टेक्ट इस तेजी से फैल रहा है। आप अपनी आँखों का और अपने चाहने वालों की आँखों का ध्यान रखें और अगर आप ये वीडियो देख रहे हैं तो अपने दोस्तों के बीच भी से शेयर जरूर करें।
